אני איתך רגע

התמקדי במה שקורה ברגע הזה

השתמשי בנשימות שלך כעוגן למיקוד

אמרי תודה על דבר אחד שאת יכולה לעשות

דמייני חיוך נעים שיוצא מליבך ושולח גלי אהבה לכל גופך